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SÓLO HAY DOS FORMAS DE VIVIR TU VIDA, UNA ES COMO SI NADA FUERA UN MILAGRO, LA OTRA ES COMO SI TODO ES UN MILAGRO.
- ALBERT EINSTEIN
MÓDULO 1
EL MEJOR DÍA DE TU VIDA
ES CUANDO DECIDES QUE TU VIDA TE PERTENECE A TI
Y SOLO TÚ DECIDES COMO QUIERES VIVIRLA
En este video María José te contará cómo inició Mujer Holística y te dará consejos para comenzar a atraer aquello que deseas ver en tu vida.
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Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 2
DEJA QUE TUS SUEÑOS
GUIEN TU CAMINO
En este video aprenderás las bases de la nutrición holística y cómo vivir una vida con propósito y valores.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 3
EREs
LO QUE COMES
En este video aprenderás la importancia de la alimentación en tu vida diaria. Si aún no te has inscrito en el Reto de Batidos, puedes hacerlo aquí.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 4
ENCUENTRA TU
PAZ INTERIOR
En este video María José hablará sobre el estrés, la toxina No. 1 en la vida moderna, y cómo puedes reducirlo a través de diferentes técnicas. También aprenderás una meditación sencilla que puedes hacer en cualquier momento del día por unos minutos para relajarte.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 5
EL MUNDO ES
DE LOS QUE SE ATREVEN
-CHARLES CHAPLIN
En este video hablaremos sobre cómo manifestar tus sueños. Aprenderás las claves principales para atraer lo que deseas a tu vida y los secretos para vivir con abundancia.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 6
ACEPTA LA RESPONSABILIDAD
DE HACER TUS SUEÑOS REALIDAD
-LES BROWN
En este video María José entrevista a Candela Troisi sobre el proceso de dejar ir y encontrar tu propósito.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 7
somos lo que hacemos repetidamentE. la excelencia, entonces no es un acto;
ES UN HÁBITO.
-ARISTÓTELES
En este video María José te habla sobre la importancia de crear hábitos diarios acorde a cómo te quieres sentir y tu estilo de vida en particular.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
MÓDULO 8
SOMOS EL PROMEDIO DE LAS 5 PERSONAS
CON QUIENES PASAMOS MÁS TIEMPO
-JIM ROHN
En este video María José te habla sobre la importancia de buscar apoyo en el proceso de crecimiento y de rodearte con personas que te inspiren a ser mejor persona cada día.
Te recomendamos descargar e imprimir el PDF con los ejercicios. Cuando escribes tus metas a mano, tienes más posibilidades de cumplirlas.
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OTROS PROGRAMAS RECOMENDADOS
A diario recibo correos solicitando el nombre de los cursos o formaciones que he realizado o que recomiendo para las personas que quieren profundizar en sus estudios. Estos cursos son independientes a Mujer Holística, sin embargo los he realizado yo personalmente y los recomiendo totalmente.
Certificación de Health Coach
Si te interesa saber más sobre la certificación de Health Coach que tomé en el Institute for Integrative Nutrition, puedes descargar el curriculum del programa en este enlace. Al inscribirte a través nuestro recibes un descuento muy bueno en el programa, además de apoyo para lanzar tu negocio como Health Coach. Si quieres más detalles ingresa aquí.
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